Жыныстық еркек күші - салауатты отбасылық қатынастардың маңызды аспектісі. Егер ер адамдарда потенцияда проблемалар болса, бұл олардың физикалық денсаулығына ғана әсер етіп қана қоймай, психологиялық проблеманы тудыруы мүмкін. Эрективалық функция кез келген уақытта бұзылуы мүмкін, ешкім бұдан қорғалмаған және мұндай патологияның көптеген себептері бар. Тіпті ауысқан стресс жыныстық дисфункцияны тудыруы мүмкін.
Бұл жағдайдағы ер адамдар: «Үйде потенциалды қалай тез арттыруға болады? » Деп ойлана бастайды. Эрекцияны арттыратын және жыныстық қатынасты ұзартатын бірнеше тәсілдер бар, бірақ бұл нәтижеге жету үшін негізгі себеппен әрекет ету керек. Мәселені өз бетімен анықтау әрқашан мүмкін емес, потенциалды қалпына келтіру үшін маманнан көмек сұрау керек. Алдымен сіз сексологпен немесе андрологпен байланысуыңыз керек, ол қажет болған жағдайда сізді басқа дәрігерлердің кеңесіне жібереді.
Үйде потенциалды қалай тез арттыруға болады?
Ерлерде жыныстық функцияны қалпына келтіру келесі әдістермен мүмкін болады:
- Дәрілерді қабылдау.
- Дәстүрлі медицина әдістері.
- Тамақтануды қалыпқа келтіру.
Потенциалды емдеу кешенді түрде жүргізілуі керек. Негізгі әдістер - дәрілік препараттар + психотерапия. Жетілдірілген жағдайларда, потенциалды консервативті түрде көтеру мүмкін болмаған кезде, олар хирургиялық араласуға жүгінеді. Назар аударыңыз! Потенциалдың құралын тек дәрігер таңдауы керек. Өзін-өзі емдеу жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Халықтық әдістер мен рецепттер
Потенциалды емдеудің халықтық әдістері либидоға әсер ететін шөптерді қолдануды қамтиды. Мұндай терапияның артықшылығы эрективті функцияны қалыпқа келтіруден басқа:
- Ерлердің ұрпақты болу жүйесінің органдарында, соның ішінде простата безінде қабынуға қарсы әсер.
- Инфекциялық процестерді жою.
- Кептелістерден құтылу.
Эректильді дисфункцияны халықтық емдеу әдістерімен емдеу нәтиже береді. Бұл көптеген шолулармен расталады. Дәрігерлер сонымен қатар кешенді терапияның бөлігі ретінде емдік шөптерді қолдануға тыйым салмайды, бірақ мұндай емдеуді өз бетіңізше қолданар алдында маманмен кеңесу керек. Инфузиялар мен қайнатпалар еркек жыныс мүшесінің кавернозды синусының органдарына әсер етеді, пениса тамырларының кеңеюіне және қан айналымын қалпына келтіруге ықпал етеді. Эректильді функцияның бұзылуы көбінесе мыналардың салдары болып табылады:
- Денедегі тоқырау процестері.
- инфекциялар.
- простата аденомалары.
Төменде біз дәстүрлі медицинаның қандай рецептері патологияны азайтуға немесе толығымен жоюға көмектесетінін тізімдейміз:
- Жаңа қалақай жапырақтарының инфузиясы. Жапырақтарды кесіп, үстіне қайнаған су құйыңыз (300 мл су үшін шамамен 100 г өсімдік қажет болады). Мұндай халықтық құралды күніне кемінде 3 рет ішу керек.
- Женьшень тамырының ұнтағы мен балдың емдік массасы. Препарат либидоды керемет ынталандырады және үйде эрекцияны ұзартуға мүмкіндік береді. Дайындау үшін сізге жарты ас қасық ұсақталған тамыр және 2 толық ас қасық сұйық бал қажет. Емдеу режимі: 1 шай қасықтан күніне 4 рет.
Тимьянның қайнатпасы
Зауыт жыныстық гормондардың өндірісін қалыпқа келтіруге көмектесетін мырышқа бай. Кептірілген гүлдер (100 г) бір стакан қайнаған суға құйылады, талап етіледі, сүзіледі. Қайнатпаны күніне 5 рет ішуге болады.
- Каламустың тамыры ерлердің күшін қалыпқа келтіруге де ықпал етеді. Тамырды күніне 3 рет шайнауға немесе 2 ас қасық ұсақталған тамыр мен арақтан арнайы дәрі жасауға болады. Аз мөлшерде араққа (100 г дейін) каламустың көрсетілген мөлшерін батырыңыз. Препарат күніне 3 рет, 10 тамшыдан қолданылады.
- Сент-Джон сусласы - пенисадағы қанның тоқырауын кетіретін және эрекцияны қалыпқа келтіретін үйдегі дәрі. Шөп 10 минут қайнатылады, шамамен бір күн бойы талап етіледі, содан кейін сүзіледі. Емдеу режимі: күніне 3-4 рет 50 г.
- Шетелдік жемістерден (150 г), итмұрыннан және қарлыған жапырақтарынан шай, әрқайсысы 50 г. Бұл қоспаны 20 минут қайнатып, бір литр сумен бұйралайды. Күніне 3 рет 1 кеседен шай ішіңіз.
Аспен қабығы потенциямен күресуге көмектеседі. Әсері 6 күннен кейін байқалады. Инфузиялар мен қайнатпалар эректильді функцияны қалыпқа келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар иммундық жүйені нығайтады, қан айналымы және тыныс алу жүйелерінің жұмысын жақсартады, сондай-ақ нервтерді тыныштандырады. Көктерек ағашынан бөлініп алынған сығынды құрамындағы фагоциттер мен флавоноидтардың арқасында ағзаға несеп айдағыш, қабынуға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы әсер етеді.
Аспен қабығы бар рецепттер
- Аспен қабығының инфузиясы. 200 г мөлшерінде ұсақталған қабығы бір литр қайнаған суға құйылады. Талап ету үшін 60 минутқа қалдырыңыз, сүзіңіз. Өнім 2 күн сақталады. 100 мл үшін күніне 3 рет қолдану ұсынылады.
- Прополис қосылған инфузия. Жоғарыда көрсетілген схемаға сәйкес дайындалған инфузия прополиспен араласады. Емдеу режимі: 1 ас қасықтан күніне үш рет.
- Көктерек қабығынан алкоголь тұнбалары. 200 г ұсақталған қабық 1 литр алкогольмен құйылады. Қоспаны инфузия үшін қараңғы жерде 2 апта бойы алып тастаңыз. Тұнбаны 50 г тамақтанар алдында қатаң түрде ішіңіз.
Диета
Эрективті дисфункцияны емдеу үшін арнайы диетаны сақтау керек. Диетологтар ерлердің потенциалын арттыратын өнімдерді атап өтеді, оларға мыналар кіреді:
- Ет, жақсырақ құс еті немесе майсыз сиыр еті. Ерлердің күш-қуатының кілті - жануар майларының жеткілікті деңгейі денеге енген кезде алынатын тестостеронның қалыпты деңгейі. Бұл майлардың көзі ет болып табылады.
- Жануарлардың (еркектердің) ұрық бездері.
- Теңіз балығы және теңіз өнімдері. Теңіз өнімдері эрекцияға оң әсер ететін мырыш пен силенге бай. Скумбрия немесе камбаланы, асшаяндарды, мидияларды, шаян тәрізділерді жеген жөн. Өнімдерді тек қайнату керек.
- Жұмыртқа (бөдене және тауық). Олардың құрамында инозитол мен холин бар. Бұл заттар жыныстық гормондардың өндірісін жақсартады және мембраналық мембраналардың тұтастығын сақтайды.
- Сүт өнімдері. Диетада міндетті түрде ірімшік, сүзбе, сары май және кілегей болуы керек. Олардың құрамында май қышқылы бар, ол тағы бір жағымды әсер етеді - ол денені ісіктерден қорғайды және тұтастай алғанда бүкіл денеге пайдалы әсер етеді.
- Шоколад. Потенциалды қалыпқа келтіруден басқа, бұл өнім көңіл-күйді жақсартады және денеге стрессті жеңуге мүмкіндік береді.
Ер адамның рационында сонымен қатар асқабақ тұқымы, қара бидай наны, өсімдік майлары (жержаңғақ, зәйтүн және зығыр), саңырауқұлақ және балық майы болуы керек.
Диетада қуырылған, ысталған, ащы тағамдар болмауы керек. Қара шай мен кофе сияқты фастфудтар, консервілер, маринадталған қиярлар мен алкогольдік сусындар да алынып тасталады.
Үйде эрекцияны қалай жақсартуға болады?
Жоғарыда аталған барлық әдістермен үйде ескі эрекцияны қайтаруға болады. Стационарлық емдеу қиын жағдайларда ғана көрсетіледі, консервативті емдеу нәтиже бермесе, емдеу хирургиялық жолмен жүргізіледі.
Препаратты таңдағанда, оны өзіңіз жасай алмайсыз. Дәрі-дәрмектерді барлық ықтимал жанама әсерлерді ескере отырып, дәрігер тағайындайды. Фармацевтикалық препараттардан басқа, дәстүрлі медицина және арнайы диета тағайындалады.
Сондай-ақ, эрекциялық дисфункция кезінде денені күнделікті қалыпты физикалық белсенділікпен жүктеу керек. Тиісті жаттығулар жиынтығын таңдау үшін маманға хабарласуға болады. Бұл кешен дененің төменгі бөлігіндегі, соның ішінде пенисадағы қанның тоқырауын жоюға және қалыпты қан айналымын орнатуға бағытталуы керек. Бұл әсер скваттау, жүгіру, жамбасты еңкейтілген күйден көтеру арқылы беріледі.
Мәселені шешу үшін ғана емес, сонымен қатар импотенцияның алдын алу үшін дәрігерлер күн сайын келесі жаттығуларды орындауға кеңес береді: тұрақты позицияны алыңыз. Анустың бұлшықеттерін мезгіл-мезгіл штамм және босаңсыту. Бұлшықеттер ұзақ уақыт бойы кернеуде болмауы керек, шамамен 5 - 7 секунд.
Эрекцияны арттыру үшін дәрігерлер жыныстық қатынас алдында бірден контрастты душ қабылдауды ұсынады. Суық және ыстық судың мезгіл-мезгіл әсер етуі жүйке жасушаларын қоздырады, оларды қоздырады және ағзадағы қан айналымы процесін жақсартады, тоқырауды болдырмайды. Шөптік қайнатпалармен немесе тұнбалармен үйлесетін контрастты душ әсерді күшейтеді.
Шөптік дәрі ретінде сіз мыналарды қамтитын препаратты пайдалана аласыз:
- Жағалаудағы ұлулардың құпиясы.
- Солтүстік мүктен оқшауланған сығындысы.
- Монк балықтарынан бөлінген сығынды.
- Монк балықтарының бауыр ұлпасы.
Қолдану схемасы: күніне бір рет 2 апта, 3-5 тамшы. Пікірлер мен клиникалық бақылаулар әсер 5-6 күннен кейін байқалатынын көрсетеді.